みんなでつくるさがんまちブログ

12月4日（日）のチャレンジコンテナは、初めて入られる【脳いきいきストレッチ】さんです！

時間は10時30分～15時です。体験内容は「にこにこリラクセーション」と「脳いきいきストレッチ」が行われます。値段はそれぞれ500円と1000円です。

心と体がすーっと楽になって、全身の筋肉が緩み、疲労回復やぐっすり眠れる効果が得られるそうですよ。